La hora de la cena tiene mucho peligro en tanto en cuanto llegamos al final del día con pocas energías y cero ganas de cocinar. Corremos el riesgo de recurrir a los precocinados o pedir comida rápida que, en su mayoría, de ligero y sano tiene poco. Pero existen opciones para cenar ligero, sano, rápido y delicioso, hoy te te damos una.